Body Attack Power Protein 90 - 500 g
Body Attack Power Protein 90 - 500 g
Die biologische Wertigkeit spielt dabei eine entscheidende Rolle. Sie zeigt an, wie gut der Körper das Eiweiß aufnimmt und verwertet. Das Power Protein 90 hat aufgrund der kombinierten Eiweißquellen eine sehr hohe biologische Wertigkeit, so dass es besonders gut in körpereigenes Eiweiß umgebaut werden kann.
Durch seinen geringen Anteil an Fett und Milchzucker der Eiweißquellen Whey und Casein eignet sich das Power Protein 90 besonders bei einer kohlenhydrat- und fettreduzierten Ernährung. Je nach Geschmacksrichtung bringen die Komponenten einen Proteingehalt von über 80 %.
Weitere Bestandteile von Power Protein 90
Die BCAA (Branched Chain Amino Acids) sind die essentiellen Aminosäuren Leucin, Valin und Isoleucin, die zu 30 % in der Muskulatur enthalten sind. Für den Körper sind sie besonders wertvoll, da sie als Schlüsselaminosäuren für den Muskelaufbau wichtig sind. Pro Portion liefert das Power Protein 90 9.300 mg BCAA.
Vitamin B1, B2 und Niacin beugen einer vorzeitigen Ermüdung vor.
Vitamin B6, B12, Folsäure und Pantothensäure sind Helfer zur Aufrechterhaltung der Immunabwehr.
L-Carnitin wird vom Körper nur in geringen Mengen hergestellt und ist ein vitaminähnlicher Nährstoff. L-Carnitin zeigt fast ähnliche Eigenschaften im Energie- und Fettstoffwechsel wie das Vitamin B. Es findet sich hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch. Das Power Protein 90 von Body Attack enthält 500 mg L-Carnitin pro Shake. Als Quelle wurde hier das hochwertige Carnipure eingesetzt, das mit seinem Logo höchste Qualität und 100% reines L- Carnitin garantiert.
Mit dem Power Protein 90 von Body Attack den Muskelaufbau fördern
Body Attack Protein 90 trägt nicht nur zum Muskelaufbau bei, sondern fördert auch den Muskelerhalt. In Wasser angerührt ist es Low Carb und Low Fat, was besonders bei einer kohlenhydratarmen Ernährung wichtig ist. Nach dem Training oder kurz nach dem Aufstehen, sorgt das Molkeprotein (Whey) durch eine schnelle Verfügbarkeit dafür, dass der Körper in der Aufbauphase mit den notwendigen Aminosäuren versorgt wird. Das Casein dagegen wird zeitversetzt aufgenommen, sättigt sehr gut und versorgt den Körper so lang anhaltend mit Protein. Da das Power Protein 90 viele essentielle Aminosäuren und Vitamine liefert, ist es für den dauerhaften Einsatz beim Muskelaufbau hervorragend geeignet.
Eiweißzufuhr verhindert den Muskelabbau in einer Diätphase
Das Power Eiweiß von Body Attack hilft auch eine diätgerechte Ernährung zu unterstützen, da Milchzucker und Fettgehalt im Shake nur sehr gering enthalten sind. Es kann während einer Diätphase dazu kommen, dass wegen einem Eiweißmangel wertvolle Muskelmasse abgebaut wird. Damit der Muskelaufbau nicht gestoppt wird, hilft die Zufuhr von Eiweiß mit dem Power Protein 90 von Body Attack dem entgegenzuwirken. Die Zubereitung der Shakes sollte in der Diätphase mit Wasser erfolgen. Wird Milch genommen, ist der Drink nicht mehr Low Carb und Low Fat.
Nährwertangaben | pro 100 g | NRV* | pro 30 g in 300 ml 1,5% Milch | NRV* |
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Brenntwert/ Energie | 1638 kJ / 386 kcal | 1084 kJ / 257 kcal | ||
Fett | 2,9 g | 5,4 g | ||
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 3,8 g | ||
Kohlenhydrate | 7,7 g | 16,7 g | ||
- davon Zucker | 3 g | 15,3 g | ||
Eiweiß | 82 g | 34,8 g | ||
Salz | 0,99 g | 0,65 g | ||
Laktose | 2,3 g | 15,1 g | ||
BCAA** | 18,9 g | 7,7 g | ||
Zugesetzte Stoffe | ||||
L-Carnitin (Carnipure™) | 1 g | 0,3 g | ||
L-Leucin | 1 g | 0,3 g | ||
L-Isoleucin | 0,5 g | 0,15 g | ||
L-Valin | 0,5 g | 0,15 g | ||
Vitamine | ||||
Vitamin C | 240 mg | 300 | 77,1 mg | 96 |
Niacin | 48 mg | 300 | 14,7 mg | 92 |
Vitamin E | 36 mg | 300 | 10,9 mg | 91 |
Pantothensäure | 18 mg | 300 | 6,5 mg | 108 |
Vitamin B6 | 4,2 mg | 300 | 1,4 mg | 100 |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 4,7 mg | 336 | 2 mg | 143 |
Vitamin B1 (Thiamin) | 3,3 mg | 300 | 1,1 mg | 100 |
Folsäure | 711 µg | 356 | 237 µg | 119 |
Biotin | 150 µg | 300 | 57 µg | 114 |
Vitamin B12 | 15 µg | 600 | 5,8 µg | 232 |
Aminosäurenprofil | per 100g Eiweiß |
---|---|
L-Alanin | 3,40 g |
L-Arginin | 3,19 g |
L-Asparaginsäure | 7,85 g |
L-Cystein | 1,12 g |
L-Glutaminsäure | 18,78 g |
Glycin | 1,73 g |
L-Histidin | 2,43 g |
L-Isoleucin* | 5,77 g |
L-Leucin* | 10,81 g |
L-Lysin | 7,99 g |
L-Methionin | 2,48 g |
L-Phenylalanin | 4,33 g |
L-Prolin | 8,12 g |
L-Serin | 5,09 g |
L-Threonin | 4,60 g |
L-Tryptophan | 1,90 g |
L-Tyrosin | 3,87 g |
L-Valin* | 6,52 g |
Zutaten:
Calciumcaseinat (48,6%), Molkeneiweiß-Konzentrat (29,3%), Milcheiweißkonzentrat (9%), Aroma, Butterkeks (2,5%) (Weizenmehl, Zucker, Butter (16,9%), Glukose-Fruktose Sirup, Molkenerzeugnis, Magermilchpulver, Backtriebmittel (Ammoni- umcarbonate, Natriumcarbonate), Salz, Säuerungsmittel (Citronen- säure), Aroma), enzymatisch hy- drolysiertes Molkeneiweiß-Isolat (Wheypep®) (1%), Hühnerei-Eiweißpulver (1%), L-Leucin, L-Car- nitin (Carnipure™), Karamell (Glu- kosesirup, Maltodextrin, Zucker), Speisesalz, L-Valin, L-Isoleucin, Trennmittel (Siliciumdioxid), LAscorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K, Saccha- rin), Emulgator (Soja-Lecithin), Nicotinamid, DL-alpha Tocophe- rylacetat, Calcium-D-pantothenat, Laktase, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin.
Verzehrempfehlung:
Eine Portion 30 g Pulver (1½ Messlöffel) in 300 ml fettarme Milch einrühren. TIPP: Fortgeschrittene können auch 50 g Pulver (2½ Messlöffel) in 250 ml Wasser einrühren und trinken. Einnahme: An Trainingstagen etwa 30 Minuten vor oder nach einer intensiven Belastung verzehren. An trainingsfreien Tagen morgens oder abends verzehr